21:48
מה ההבדל בין רקמות עמוק לעיסוי שוודי

עיסוי רקמות עמוק מכוון לשכבות העמוקות יותר של רקמת השריר כדי להקל על מתח שרירים, דלקות פרקים במפרקים, זרימת דם לקויה ועוד.

עיסוי שוודי מתמקד בלישה של השרירים כדי לסייע בשיפור זרימת הדם והלימפה בכל הגוף. ישנן טכניקות שונות כמו נקודות לחץ ומתיחות בעיסוי שוודי.

עיסוי רקמות עמוק הוא מגע טיפולי בכוח עמוק שיכול להפחית כאב, להרפות את רקמת השריר ולשנות את התנועה באזור פצוע תוך הרמת הידבקויות רקמות חיבור המצטברות עם הגיל או העבודה שעלולות להוביל לכאב כרוני. העיסויים הם עמוקים עם מגוון משיכות כולל חיכוך, טפוטמנט וריסון נקודתי כאשר המתח פעיל כלפי מעלה על המפרק על ידי דחיסה חוזרת ונשנית לעבר משטח המפרק. נערות ליווי בחיפה

עיסוי שוודי מחיל משיכות קלות על כל הגוף תוך שימוש בתנועות גלישה ארוכות או תנועות אצבע קצרות יותר המכוונות לכל שרירים מתוחים עם קווי מתאר כמו זה של קשרים שנמצאים בגומייה על פני המפרקים.

מבוא: מבוא ייכתב מאוחר יותר

עיסוי רקמות עמוק מתמקד בשכבות שרירים עמוקות יותר, בעוד שעיסוי שוודי מתמקד בדרך כלל בשכבה העליונה

עיסוי רקמות עמוק הוא טכניקת עיסוי טיפולית המאתרת מתח מוגבר בשרירים, בגידים ובנקודות הטריגר. המטפל בעיסוי ישתמש בתנועות ממוקדות לחץ עמוקות כדי לעורר את אותם אזורים קשים. המשיכות בדרך כלל איטיות וחזקות יותר מאשר בעיסוי השוודי.

יש הרבה מה לחקור בכל הנוגע לסגנונות וסוגי העיסוי - וזה יכול להיות קשה לבחור בין כולם. במהלך הדיון שלנו בסגנונות עיסוי שונים, נדבר בעיקר על עיסוי שוודי ורקמות עמוקות מכיוון שהם סוגי העיסוי הפופולריים ביותר.

השאלה הבאה שסביר להניח שתרצה לקבל תשובה היא איך הם. הנה כמה סקירות כלליות שעשויות לעזור לך להחליט על איזה סגנון ללכת:

-עיסוי רקמות עמוק הוא לעתים קרובות עיסויים מיוחדים הכוללים רצועת שרירים עם כמות לא נוחה של לחץ. יש סיכוי טוב שהמטפל שלך יתרכז בחלקים ספציפיים בגוף שלך במשך 15 דקות בכל פעם.

עיסוי שוודי כולל לישה, ליטוף או הקשה עם הידיים או המרפקים לתוך שכבות עמוקות יותר של רקמת שריר לאורך עמוד השדרה, הצוואר והכתפיים כדי לשפר את זרימת הדם ולהקל על מתחים בחלקים אחרים של הגוף.

ההבדל העיקרי בין רקמה עמוקה לשוודית הוא עדינות מול לחץ משפיע עמוק.

עיסוי רקמות עמוק מתמקד בשחרור ופינוי מתח שרירים ועוויתות, בעוד שהעיסוי השוודי מתמקד יותר בחיבור גוף-נפש.

המטרה בעיסוי רקמות עמוק היא להתמקד בשרירים תפוסים, בעוד שהעיסוי השוודי מתמקד בעיקר ברגיעה עם מגע קל.

ההבדל בין רקמות עמוק לעיסוי שוודי? העומק שבו הם חודרים עמוק לתוך השרירים. עיסויי רקמות עמוקים נוטים להתרכז בשרירים גדולים יותר באמצעות מניפולציה ישירה.

עיסוי רקמות עמוק מכוון לשחרור מתח שרירי כרוני על ידי התמקדות בעיקר בשכבות השרירים העמוקות יותר ואילו השוודי מתמקד בעיקר ברגיעה באמצעות תנועות קלות ועדינות.

עיסוי רקמות עמוק הוא בדרך כלל הכואב יותר מבין השניים, אך הוא יספק הקלה בחלקים עמוקים יותר של השריר שאליהם אתה מכוון על ידי כניסה עמוקה יותר לתוך "נקודות המתח של השריר". לעומת זאת, עיסוי שוודי הוא טכניקה הרבה יותר עדינה מכיוון שהיא מתמקדת בהפעלת לחץ לאורך פני השרירים שלך.

מבחינת תוצאות והשפעות ביו-מכניות, עיסוי רקמות עמוק יכול להועיל בהגברת זרימת הדם לשרירים הבסיסיים ובהפחתת הדלקת תוך מתן גירוי חיובי למישוש. "פעולת הלישה מסייעת גם לניקוז הלימפה, שעשוי לסייע בהפחתת הנפיחות"

רקמות עמוקות ועיסוי שוודי הם שני סוגים שונים מאוד של עבודת גוף. עיסוי רקמות עמוק מכוון לשרירים ולרקמות שיש להם הידבקויות עודפות הנקראות "קשרים". מצד שני, עיסוי שוודי ידוע בכך שהוא עדין יותר למפרקים בכך שהוא לא מכוון לטיפול בקבוצות שרירים ספציפיות כפי שעושה רקמות עמוקות.

Просмотров: 84 | Добавил: tgabbert | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar